Tag Archives

Training autogeno in gravidanza

Sono aperte le iscrizioni per il corso di TRAINING AUTOGENO IN GRAVIDANZA. Il training autogeno è una tecnica di rilassamento che si basa sulla ripetizione di particolari esercizi che devono essere appresi in modo graduale e con allenamento costante. Per la donna incinta è molto utile e consiste in alcuni esercizi che aiutano a controllare […]